今日も朝散歩継続。 ちょっとずつではあるけど、継続する習慣ができてるぞ。 ハードルを低くして、少しでもできたら自分を褒める、 ハードルは最初から高くないことを知る。 それぞれの特化しているモボ？みたいなものは、必ず人にはあると思っている。 サボ…