2021-10-27 朝散歩2日目 「今」現在に居ない自分に気づく。 考え事をしないで、今この瞬間に目を向けるってこんなに難しいのか。 気づきだった。 ここにいること、 未来でも、過去でもなく、 今にいることの難しさ。 曇りだったけど、 隙間から光が漏れて、心地よかった。 今の寒くなる時期は好きだ。 空気も澄んでるし、空も広く感じる。 こんなにも綺麗なものが見れるのに、 もっともっとって思ってしまうのは何故なんだろう? まずは、 朝散歩を継続してみよう。 次のTODOとして、 ・今に集中する、を継続。